ENTRENAMIENTOS SENCILLOS PARA ADULTOS DE NATACION
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MAQUINA PARA CREAR ENTRENAMIENTOS SENCILLOS DE NATACION

Elige en el siguiente formulario las variables sobre las cuales la maquina creara un ejercicio de natación automáticamente.



Una temporada entera de entrenamientos para adultos, si lo que estas buscando son entrenamientos con planificacion y programa adaptado te recomiendo los siguientes entrenamientos. Ver


Variables del entrenamiento sencillo.


Selecciona los metros.



Selecciona el estilo:



Selecciona la intensidad:



Selecciona la variedad:



Selecciona el numero de bloques:



Incluir brazos No Incluir brazos

Incluir piernas No Incluir piernas

Incluir vuelta a la calma No Incluir vuelta a la calma

Entrenamiento muy detallado
Entrenamiento detallado
Entrenamiento poco detallado

Esta maquina para crear entrenamientos de natación es principalmente enfocada a entrenamientos para adultos o master aficionados a nuestro deporte. Realiza los entrenamientos aeróbicos con el objetivo de mejora de la forma física, respetando las diferentes zonas del entrenamiento.



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